En général, c’est certainement une machine très facile à utiliser et qui présente de nombreux avantages tels que l’augmentation du rythme cardiaque, de la pression et bien sûr de la combustion de calories et des mouvements continus dans le corps, ce qui est très bénéfique lorsque le rythme de travail est sédentaire et tend à être trop fatigant pour envisager un entraînement après le travail.
Comme de le vélo elliptique, il est également parfait pour les exercices de réadaptation et le maintien de la forme.
Atteindre ses objectifs
Toutefois, pour atteindre cet objectif, il sera toujours préférable d’avoir un produit de qualité qui soit efficace et qui vous permette de percevoir des résultats optimaux. Il est donc bon que vous gardiez à l’esprit certaines choses qu’il est très important de prendre en compte dans chaque pédalier, afin d’être sûr d’acheter le meilleur pour vous.
Que vérifier ?
Assurez-vous qu’il est silencieux
Pensez à l’endroit où vous l’emmenez, s’il s’agit de votre environnement de travail, il n’est pas du tout commode qu’il soit un modèle électrique et qu’il menace la tranquillité d’esprit de vos collègues et même de vous car, bien que vous vouliez faire de l’exercice, vous voulez aussi rester concentré sur vos tâches quotidiennes. Il est donc préférable que vous soyez un modèle qui passe inaperçu et qui est très silencieux.
Hauteur de la pédale
Quand vous achetez cet article, vous pensez toujours au confort, n’est-ce pas ? Et c’est de cela qu’il s’agit principalement. Vous ne voulez pas vous causer de complications ou de mauvaises bosses lors de votre pédalage quotidien, il est donc préférable de vérifier la hauteur des pédales et si elle peut être ajustée. Si elle peut être ajustée, vous devriez voir quelle est la marge d’ajustement disponible. Grâce à ces informations, vous pourrez faire la moyenne de la partie située sous votre bureau pour savoir si ce modèle convient ou non à votre bureau.
Résistance réglable
On peut aussi l’appeler tension et c’est précisément la force de résistance que la machine oppose à vos pédales. Cela détermine l’effort que vous devez fournir pour pédaler et la difficulté que cela représente pour vous. Si votre machine vous permet de contrôler cela, vous pouvez passer de séances d’entraînement beaucoup plus exigeantes et plus résistantes à des journées d’entraînement beaucoup plus douces avec moins de résistance. Une résistance plus faible est recommandée pour les traitements de réadaptation. Le choix vous appartient.
Connectivité
Il s’agit d’une caractéristique qui donne à votre machine une valeur ajoutée car elle optimise l’expérience, puisque certains modèles peuvent contacter votre ordinateur ou tout autre appareil intelligent via Bluetooth et, grâce à des applications telles que FitBit, vous pouvez surveiller vos performances, enregistrer des exercices et même partager votre activité avec vos amis et votre famille.
Dimensions des pédales
Bien qu’en général, elles aient les mêmes pédales que les vélos classiques, vous pouvez tenir compte du fait que plus les pédales sont grandes, plus les possibilités d’exercer plus de muscles sont grandes.
De plus, sachez que le fait que vos pédales soient antidérapantes est une grande qualité supplémentaire pour votre confort lorsque vous utiliserez votre mini vélo d’appartement pour perdre du poids.
Poids
L’une des caractéristiques les plus remarquables de cette mini-moto est sa portabilité, idéale pour l’emporter en voiture ou en voyage, grâce à sa compacité et à sa légèreté.
Cependant, un bon modèle de marque est robuste et peut vous aider à empêcher la machine de bouger pendant que vous l’utilisez et ce mouvement non désiré ou involontaire pendant l’utilisation pourrait compliquer votre formation.